スポーツによる初経の遅れ、連続性の無月経などの月経異常は、運動性無月経と言われています。
スポーツ選手は，初経が遅延し，月経周期異常が多い傾向にあり注意が必要です。

• 精神的ストレス　厳しいトレーニング，試合などの精神的疲労が性機能を障がいします。
• 身体的ストレス　走行距離が増加するほど，無月経者が多くなる報告があります。
• 体重（脂肪量）の減少
  体脂肪は、正常な性機能に大きく関与しています。
  初経発来、月経の維持には少なくとも15%の体脂肪が必要です。

• 　疲労骨折を起こしやすい。
  女性ホルモンのエストロゲンが低下することで，骨密度が低くなります。

スポーツを辞めれば月経は戻るだろうから，今は無月経でもいいと思っていませんか？
しかし・・・

• 重症化すると、スポーツを辞めても回復しにくい。
• 将来の妊娠、分娩能力に影響が出る。

従って、女性スポーツ選手にとって、月経は重要な問題です。
月経異常があれば、練習量の軽減、過度な節食をやめ適切な脂肪量に戻すなどの対処が必要ですが、月経異常のすべてがスポーツによるとは限りません。
スポーツとは関係のない先天性などが原因の事もありますので、心配な選手は専門である婦人科を受診しましょう。

スポーツに詳しい婦人科医の検索には、日本体育協会ホームページのスポーツドクター検索を参考にしてください。